El camino de la Enseñanza

Iniciar una formación de profesores yoga supone iniciar un camino de compromiso tanto con uno mismo como con todos aquellos a los que en algún momento tendremos la posibilidad de transmitir las enseñanzas del yoga. Ser profesor de yoga implica integrar , respetar , y aplicar aquello que hemos estudiado y practicado bajo los valores éticos del yoga, y que por tanto requiere de mucho trabajo interno y compromiso. Una vez hayas iniciado este proceso, tu forma de ver y perspectiva del yoga darán un giro , y ese cambio ha de ser venerado y transmitido a tus futuros alumnos con honestidad , sabiduría y respeto.

Formación Avalada y Certificada

QUÉ INCLUYE

  • Más de 150h de clases teórico-prácticas para que estudies a tu ritmo.

  • PDF descargables de cada módulo y lección listos para descargar e imprimir.

  • Clases de Yoga en vídeo para tu práctica diaria.

  • Foro de discusión de cada lección para que resuelvas tus dudas.

  • Encuentros mensuales en directo o diferido (ZOOM) con los formadores.

  • Comunidad interactiva entre alumnos y profesores.

  • Acceso durante 12 meses a la plataforma (ampliable a 24 meses con coste extra)

  • Evaluaciones finales teóricas y prácticas.

  • Certificado final por Kalma Yoga y Yoga Alliance.

CONTENIDO DEL CURSO

Aquí puedes ver los módulos y lecciones tal y cómo los encontrarás dentro de la plataforma

  1. 5
    • Las manos en la práctica de Yoga

    • Las Mantas en Yoga

    • Los bloques en Yoga

    • El cinturón en Yoga

    • Diferencias entre Chaturanga y Medio Chaturanga

    • Diferencias entre Bhujangasana y Urdhva Mukha

  2. 6
    • Introducción

    • #Parte 1 : Contexto histórico del Yoga

    • #Parte 2 : Contexto histórico del Yoga

  3. 7
    • Instrucciones para la práctica personal

    • Clase práctica semana 1 y 2

    • Clase práctica semana 3 y 4

    • Clase práctica semana 5 y 6

    • Clase práctica semana 7 y 8

    • Clase práctica semana 9 y 10

    • Clase práctica semana 11 y 12

    • Clase práctica semana 13 y 14

    • Clase práctica semana 15 y 16

    • Clase práctica semana 17 y 18

    • Clase práctica semana 19 y 20

    • Clase práctica semana 21 y 22

    • Clase práctica semana 23 y 24

  4. 8
    • Anatomía : La Columna Vertebral

    • Anatomía : Sistema Óseo

    • Anatomía : Sistema Muscular

    • Fisiología : Sistema Endocrino y Yoga

    • Fisiología : Sitema Digestivo y Yoga

    • Fisiología : Sistema Circulatorio y Yoga

  5. 9
    • Surya Namaskar Clásico

    • Surya Namaskar A

    • Surya Namaskar B

  6. 10
    • Introducción a las familias de posturas

    • Posturas de Pie

    • Posturas de Equilibrio

    • Posturas de Sentado

    • Posturas de Flexión

    • Posturas de Torsión

    • Posturas de Extensión

    • Posturas Invertidas

  7. 11
    • Introducción al Laboratorio de Asanas

    • Asana #1 : Tadasana / Samastitihi

    • Asana #2 :

    • Asana #3 :

    • Asana #4 :

    • Asana #5 :

    • Asana #6 :

    • Asana #7 :

    • Asana #8 :

    • Asana #9 :

    • Asana #10 :

    • Asana #11 :

    • Asana #12 :

    • Asana #13 :

    • Asana #14 :

    • Asana #15 :

    • Asana #16 :

    • Asana #17 :

    • Asana #18 :

    • Asana #19 :

    • Asana #20 :

    • Asana #21 :

    • Asana #22 :

    • Asana #23 :

    • Asana #24 :

    • Asana #25 :

    • Asana #26 :

    • Asana #27 :

    • Asana #28 :

    • Asana #29 :

    • Asana #30 :

    • Asana #31 :

    • Asana #32 :

    • Asana #33 :

    • Asana #34 :

    • Asana #35 :

    • Asana #36 :

  8. 12
    • Teoría del Pranayama

    • Fases del Pranayama

    • Tipos de Pranayama

    • Respiración Yóguica completa

    • Respiración Ujjai

    • Surya Bedhana

    • Chandra Bedhana

    • Nadi Shodana

    • Anuloma Viloma

    • Sama Vritti

    • Shittali y Shitkari

    • Kapalabhati

    • Bhastrika

    • Cómo crear secuencias de Pranayama en autopráctica

    • Cómo y cuando instruir Pranayama en tus clases

  9. 13
    • ¿Qué son los Bandhas?

    • Mula Bandha

    • Uddiyana Bandha

    • Jalandhara Bandha

    • ¿Cómo activar bandhas en la práctica?

    • ¿Cómo y cuando instruir los Bandhas en las clases?

  10. 14
    • Las Relajaciones

    • La meditación

    • Claves para meditar

    • Tipos de Meditación

    • Asanas meditativas

    • El sonido OM

  11. 15
    • Claves para crear secuencias

    • Tipos de posturas

    • Secuenciación en base a la columna

    • Secuenciación por tipos de posturas

    • Secuencias adecuadas para empezar a dar clases

    • Estructura de las Relajaciones

    • Estructura de las Meditaciones

  12. 16
    • Introducción a la pedagogía y enseñanza de Yoga

    • Claves para la enseñanza de Yoga

    • El Profesor de Yoga

    • Lenguaje y Comunicación

    • La Toma de Conciencia

    • Creación de Instrucciones

    • Ajustes verbales

    • Ajustes manuales

    • Ajustes visuales : Demostraciones

    • Observación en una clase

    • Dirigir una clase : Tipos de grupos

    • Patologías y Lesiones en Yoga

  13. 17
    • Las fases de la enseñanza

    • ¿Qué hacer después de finalizar la formación?

    • Promoción y Marketing para profesores

    • Salidas profesionales del Yoga

    • ¿Cómo consigo mis primeros alumnos?

    • La marca personal

    • Dar clases de Yoga Online

  14. 18
    • Accede al encuentro LIVE de Marzo

    • Accede al encuentro LIVE de Abril

    • Accede al encuentro LIVE de Mayo

    • Accede al encuentro LIVE de Junio

    • Accede al encuentro LIVE de Julio

    • Accede al encuentro LIVE de Agosto

  15. 19
    • Pedagogía

    • Asana

    • Anatomía

    • Filosofía

    • Proyecto final : Mi clase de Yoga

  16. 20
    • ¿Qué es la Yoga Alliance?

    • ¿Cómo obtengo mi certificación?

    • Pasos para registrarme como Instructor 200h en la Yoga Alliance

  17. 21
    • Información para asistir al Retiro Presencial

ELIJE TU MÉTODO DE PAGO

La certificación no se entrega hasta que no se hayan abonado todas las cuotas aunque se haya finalizado el curso y aprobado los exámenes finales.

Te acompañamos

En esta formación tendrás acceso a tus profesores y contacto con personas que están en tu mismo proceso.

  • Foros de discusión

    Ahora puedes tener acceso a un foro de discusión de cada lección para resolver tus dudas con un profesor.

  • Encuentros Online en directo

    Cada mes hacemos un encuentro Online a través de ZOOM, para que puedas interactuar en vivo con tus profesores y compañeros. Si no puedes asistir podrás verlo en diferido.

  • Comunidades

    Tendrás acceso a una comunidad donde poder interactuar con tus compañeros y profesores y en la que te sentirás acompañadx por personas que están en tu mismo proceso.

Esta formación es para ti ...

  • Tu ritmo de vida no te permite establecer unos horarios fijos para poder hacer una formación presencial.

  • Te sientes cómodo estudiando online , a tu ritmo , y donde quiera que estés.

  • Quieres hacer una formación online a tu ritmo pero en la que puedas interactuar con tus profesores y compañeros.

  • Prefieres tomarte las cosas con calma y decidir tu cuándo y cómo finalizar tu proceso formativo.

  • Quieres profundizar en la filosofía del Yoga y evolucionar tu práctica.

Tus Profesores

Formadora de Asana y Pedagogía

Jeanette Centeno

Cada mes hacemos un encuentro Online a través de ZOOM, para que puedas interactuar en vivo con tus profesores y compañeros. Si no puedes asistir podrás verlo en diferido.

Formador de Filosofía

Diego Llamas

Cada mes hacemos un encuentro Online a través de ZOOM, para que puedas interactuar en vivo con tus profesores y compañeros. Si no puedes asistir podrás verlo en diferido.

Formadora de Anatomía

Silvia García

Cada mes hacemos un encuentro Online a través de ZOOM, para que puedas interactuar en vivo con tus profesores y compañeros. Si no puedes asistir podrás verlo en diferido.

¡OFERTA!

Si haces un pago único TE AHORRAS 453€.

¿Tienes Dudas?

  • ¿Cómo sé que esta formación es para mí?

    Habitualmente dudamos si hacer formaciones online por miedo a sentirnos solos o perdidos en el proceso. En esta formación tendrás acceso al grupo tanto compañeros como profesores, te acompañamos de principio a fin y garantizamos una formación avalada por la Yoga Alliance que cumple todos los requisitos. La única diferencia es que verás el contenido grabado y nos veremos vía Zoom , por lo demás , tienes las mismas garantías que en una formación presencial.

  • ¿Es una formación certificada?

    ¡SI! La Yoga Alliance nos ha certificado la formación tanto presencial como Online por lo que al finalizar el curso tendrás tu certificado listo para dar clases internacionalmente. A diferencia de otras formaciones con certificación nacional o local , la Yoga Alliance permite que con tus títulos puedas expandirte y dar clases en todo el mundo.

  • ¿Cómo puedo resolver las dudas que me surjan?

    Durante los 12 meses de acceso a la plataforma tienes 3 formas de resolver tus dudas. Los foros de discusión son foros de preguntas que respondemos semanalmente. Los Encuentros Live, los hacemos mensualmente. Y además tienes acceso a comunidades de cada asignatura donde profesores y alumnos estaremos en contacto continuo.

  • ¿Qué ocurre si no puedo asistir a los encuentros en directo?

    Si no puedes asistir a los encuentros en Vivo, los podrás ver en diferido. Los subiremos a la plataforma en un máximo de 48h. Te recomendamos que asistas o que los veas, pero que no los dejes pasar ya que se tratarán temas importantes y se resolverán dudas en grupo que pueden servirte de ayuda.

  • ¿En cuánto tiempo puedo obtener mi certificado?

    Nuestra formación tiene un temario exigente por lo que consideramos que el mínimo de tiempo en el que podrás certificarte es de 5 meses (siempre y cuando hayas estudiado todo el contenido, aprobado tus exámenes y abonado el 100% del pago). Aun así, seguirás teniendo acceso a la plataforma y a los Lives, foros y comunidades durante 12 meses por si necesitas ayuda o revisar los contenidos. Ten en cuenta que pasados los 12 meses el acceso a la plataforma se cancela y no podrás obtener tu certificado (si eso ocurre podrás acceder otros 12 meses con un coste extra).

  • ¿Cómo obtengo mi certificado de la Yoga Alliance?

    Una vez finalizado el curso con la aprobación de tus formadores, y abonado el pago total de la formación, tendrás disponible para descargar tu acreditación como Instructor de Yoga 200h en la misma plataforma. Podrás registrar esas horas dándote de alta como profesor en la web www.yogaalliance.com

  • ¿Qué opciones de pago tengo?

    Tienes 3 opciones de pago: 1. Un pago único de 997€ (recibirás tu certificado en el momento en que se desbloquee pasados los 5 meses) 2. Un pago fraccionado en 5 cuotas de 200€ + una matrícula de 350€ (en esta opción ten en cuenta que no recibirás el certificado hasta abonar las 5 cuotas) 3. Un pago más cómodo que consta de una matrícula de 350€ + 11 cuotas de 100€ ( en esta opción ten en cuenta que no recibirás el certificado hasta abonar las 11 cuotas).

  • ¿Qué pasa si no pago una cuota del curso?

    En el caso de no abonar una cuota del curso dejarás de tener acceso automáticamente a la plataforma y los contenidos del curso. Para más información sobre la normativa y la política de la escuela puedes visitar las páginas que encontrarás en el pie de página.

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